COACHING

Retrouvez ici le service qui correspond à vos besoins

Comment vais je vous aider?

Avec plus de 5 années d’expérience et plus de 100 clients satisfait, je saurais mettre mon expertise à votre service. Lequel allez vous choisir?

Coaching individualisé

Vous n’êtes pas un pro du fitness mais vous souhaitez obtenir des résultats à la hauteur de vos efforts. C’est pour cette raison que je suis là. Inutile d’être un athlète aguerri pour profiter de mes services de coaching… au contraire.

Le coaching individualisé est la solution pour les personnes désirant mettre toutes les chances de leur côté. A vos côtés, je mettrais mes compétences à votre service pour vous mener vers vos objectifs.

Ensemble nous définirons la stratégie la plus adaptée à votre personnalité. Je vous guiderais en terme de nutrition et d’activité physique afin de vous apporter une solution entièrement individualisé à vos besoins.

Service disponible à Genève et environs.

Vous êtes autonome dans vos entraînements et cherchez simplement à optimiser vos résultats grâce à la nutrition? Vous avez raison, l’alimentation est un paramètre primordial pour atteindre vos objectifs.

Que se soit dans un but de perte de poids ou de prise de masse musculaire, connaître vos besoins nutritionnels est incontournable.

Ensemble, nous mettrons en place un plan nutritionnel adapté à vos préférences et dans le respect de vos convictions alimentaires. Que vous suiviez un régime végétarien, paléo ou cétogène, nous définirons les habitudes nutritionnelles qui correspondent à votre personnalité. Nous prendrons également en compte vos allergies et intolérances alimentaires.

Service disponible à Genève ou online

Coaching en nutrition

Coaching online

Vous vivez à l’autre bout du pays et souhaitez quand même vous entraîner avec moi? Vous avez raison, je suis quelqu’un de plutôt sympa.

Grâce à internet, nous pourrons communiquer facilement. Pour cela, nous utiliserons Skype, les emails, Whatsapp ainsi qu’un logiciel de coaching à distance. Avec tout cela, je pourrais établir pour vous un plan d’entraînement ainsi qu’un plan nutritionnel adaptés à vos besoins.

Ces derniers seront toujours disponible avec vous via votre accès privé à une application.

Il ne vous restera plus qu’à le suivre de votre côté, dans votre salle de sport préférée ou à votre domicile.

Service disponible partout dans le monde.

Atteindre ses objectifs seul est parfois difficile. Laissez moi vous apporter mon aide.

© 2018 Grégory Tochon

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